ڈاکٹروں کے مطابق ذیابیطس گردوں کے مسائل کا باعث بنتی ہے، اس کا باقاعدہ چیک اپ کروانا بہت ضروری

وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ شوگر کے مرض میں مبتلا افراد میں گردے کی بیماری کا ہونا عام ہو گیا ہے۔ دائمی گردے کی بیماری (CKD) ایک سنگین بیماری ہے۔ جب یہ بیماری ہوتی ہے تو گردہ ٹھیک سے کام نہیں کر پاتا۔ وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ گردے کی حالت خراب ہوتی چلی جاتی ہے۔ CKD اسٹیج 5 والے لوگوں کے لیے ڈائیلاسز اور کڈنی ٹرانس پلانٹ واحد آپشن ہیں۔ اس مرحلے کو آخری مرحلے کے گردے کی بیماری [ESKD]

کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ اگر آپ ٹائپ 2 ذیابیطس میں مبتلا ہیں، یا آپ 5 سال سے زیادہ عرصے سے ٹائپ 1 ذیابیطس میں مبتلا ہیں، تو یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ شروع میں ہی گردے کی بیماریوں کا ٹیسٹ کروا لیں۔ اس کے بعد بھی باقاعدگی سے چیک اپ کروانا چاہیے۔ لکھنؤ، یکم فروری : ہندوستان کو دنیا کا ذیابیطس کا دارالحکومت کہا جاتا ہے۔ یہاں 80 ملین سے زیادہ لوگ ذیابیطس میں مبتلا ہیں۔ آنے والے وقت میں جس طرح ذیابیطس کے مریضوں کی تعداد میں اضافہ ہوگا، اسی طرح گردوں کے مریضوں کی تعداد میں بھی اضافہ ہوگا۔ یہ دیکھا گیا ہے کہ ذیابیطس کے شکار لوگوں میں گردے کی سب سے عام بیماری دائمی گردے کی بیماری (CKD) ہے۔ CKD ہونا گردے کی خرابی کا باعث بنتا ہے۔ ریجنسی سپر اسپیشلٹی، لکھنؤ کے ڈاکٹر دیپک دیوان نے بتایا کہ ذیابیطس کس طرح جان لیوا بیماریوں کا باعث بنتی ہے اور ان بیماریوں سے بچنے کے لیے ہمیں کیا کرنا چاہیے۔ اس پر تبصرہ کرتے ہوئے، ڈاکٹر دیپک دیوان، ڈائریکٹر، رینل سائنس، نیفرولوجی، ریجنسی سپر اسپیشلٹی ہسپتال نے کہا، "ہمارے پاس موجود CKD کے 70% مریض ذیابیطس کے ہیں۔ فضلہ مصنوعات جیسے سیال، الیکٹرولائٹس، یوریا، اور کریٹی نائن۔ CKD کے آخری مراحل سے بچنے کا واحد طریقہ ڈائیلاسز یا گردے کی مدد ہے۔ ٹرانسپلانٹ حاصل کریں۔ ہمارے پاس اس وقت 200 مریض ڈائیلاسز پر ہیں۔ ان 200 مریضوں میں سے 20 کو ضرورت ہے۔ گردے کی پیوند کاری۔ CKD کے ساتھ مشکل یہ ہے کہ اس کی نشوونما میں کافی وقت لگتا ہے۔ ابتدائی علامات زیادہ دکھائی نہیں دیتیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو معلوم نہیں ہو سکتا کہ آپ کو CKD ہے یا نہیں جب تک کہ آپ اپنا ٹیسٹ نہیں کروا لیتے۔ زیادہ تر لوگوں کو بیماری کے بارے میں پتہ چل جاتا ہے۔ یہاں یہ بتانا ضروری ہے کہ ڈائیلاسز زندگی بچا سکتا ہے۔ بہتری نظر آتی ہے. جبکہ جہاں تک معیار زندگی کو بہتر بنانے اور حل کا تعلق ہے، ٹرانسپلانٹ کروانا بہترین حل ہے۔ اگر آپ ٹائپ 2 ذیابیطس میں مبتلا ہیں، یا آپ 5 سال سے زیادہ عرصے سے ٹائپ 1 ذیابیطس میں مبتلا ہیں، تو یہ تجویز کی جاتی ہے کہ آپ جلد ہی گردے کی بیماریوں کے لیے اسکریننگ کروا لیں۔ اس کے بعد بھی باقاعدگی سے چیک اپ کروانا چاہیے۔ صحت مند طرز زندگی کی عادات کو اپنائیں جیسے متوازن غذا کھانا، جسمانی طور پر متحرک رہنا، ہائیڈریٹ رہنا، دن میں 7 سے 9 گھنٹے سونا، اور اپنے ڈاکٹر کی تجویز کردہ خوراک کے مطابق اپنی دوائیں لینا وغیرہ سے بچا یا کم کیا جاسکتا ہے۔ ڈاکٹر دیپک دیوان نے مزید وضاحت کرتے ہوئے کہا، "ہائی بلڈ شوگر گردے میں نیفران (گردے کی فلٹرنگ یونٹ) اور خون کی نالیوں کو نقصان پہنچاتی ہے، جس سے گردے کے کام میں خلل پڑتا ہے۔ شوگر کی زیادہ مقدار کی وجہ سے ہائی بلڈ پریشر گردے کو بھی نقصان پہنچاتا ہے۔ کہا جاتا ہے کہ پرہیز ہمیشہ علاج سے بہتر ہوتا ہے، اس پرہیز کو زیادہ اہمیت دیں، گردے کی بیماری کے آغاز کو روکنے یا اس میں تاخیر کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اپنے بلڈ شوگر اور بلڈ پریشر کو باقاعدگی سے چیک کرتے رہیں